Kakva hrana je predviđena za karantin i u čemu građani griješe pri paničnoj kupovini hrane?
Panična kupovina u prodavnicama i tržnim centrima uzrokovana pojavom koronavirusa je prizor kojem svjedočimo proteklih nekoliko dana.
Ipak, kupovina nezdravih namirnica i gaziranih pića, može štetno uticati na na naš imunitet u borbi sa zloglasnim virusom.
Dug rok trajanja i namirnice koje se ne kvare, ne znači da su sigurne ili bez rizika. Kakvu ishranu trebate dok ste u većini dana izlovani od vanjskog svijeta?
O ovoj temi razgovarali smo sa kineziologom i fitness trenerom Adnanom Baždarevićem iz Sarajeva.
(Admir Oručević)