Ljekovita svojstva jabuke su dobro poznata u našem narodu. Kada je neko prehlađen, pored južnog voća, uvijek ćemo mu ponijeti i jabuke.
Jabučni fosfor i šećer daju energiju organizmu, pa se zato jabuka preporučuje svima koji se oporavljaju od neke bolesti.
Ujedno, jabuka je odlična kao lijek protiv zatvora, odnosno generalno za varenje.
Savjet je da se koristi kako dodatak mesa u jelima, naravno pečena.
Ukoliko patite od jakih glavobolja prelijte kore od dvije svježe jabuke sa 3 decilitra provrele vode, i ostavite da odstoji 10 minuta, a potom i da se prohladi. Čaj se pije više puta dnevno, a pored umanjenja glavoblje, umiriće i vaša crijeva.
(Alen Avdić)