​
16.4.2019. 17:54
4
Koliko često idete u teretanu: Jeste li znali da pravite ove greške prilikom vježbanja
Odlazak u fitnes centre sve je popularniji, a sve više se rade takozvani funkcionalni treninzi, a za naš portal je o ovoj temi govorio Nedim Babić, fitness trener sa dugogodišnjim iskustvom u radu sa klijentima.

Sa Nedimom smo, između ostalog, razgovarali o tome šta podrazumjeva funkcionalni trening, zbog čega je sve popularniji i šta je sve neophodno za njegovo obavljanje, u čemu ljudi najviše grijše kada se odluče za vježbanje. 

Također, pitali smo ga da nam komentariđe sve veću upotrebu suplementacije kod rekreativaca, odnosno da li je opravdana ili ne, kao i to kako uskladiti ubrzani tempo života i treninge.

Cijeli razgovor možete pogledati u prilogu.





Novinar: Lejla Trle
Kamerman i montažer: Almir Biber 

 
4
SOURCE PRIČE
Pravnik otkrio "trikove" kako ne ostati bez ičega nakon razvoda: "Dok traje brak, ne čekati, odmah napasti tužbom..."
"Ratni zločinac Ratko Mladić je prilikom ulaska u Srebrenicu rekao: 'Ovo je ulica Reufa Selmanagića Crnog, skidaj tu tablu'. Skinuli su je '95. godine, a to sada rade ponovno"
Skandal do skandala - Nezapamćen haos u turskom fudbalu: "Oni tako žive i toliko su opčinjeni time da jednostavno ne može drugačije"
Nove uznemirujuće poruke nakon "pada" transparenata: Najavljuju rat na ulicama, Gazu u "istočnom" Mostaru i paljenje nekretnina
"U jutarnjim satima sam odjednom odveden u rezervni sastav JNA i ničim izazvano, našao sam se u Han Pijesku u teksas jakni i farmerkama"
1
Baho Topalbećirević o imenovanju Sergeja Barbareza za selektora: Ako Zlatan Bajramović i Vedad Ibišević zaista budu u njegovom stručnom štabu, mogla bi se napraviti jedna dobra selekcija
"Željo će tek dobro izgledati u direktnim duelima sa konkurentima. Ova ekipa je došla da 'ispravlja krivu Drinu' ekipi koja je napravila ovaj minus i zaostatak na početku sezone"
„Hajmo dati Bošnjacima Rezoluciju, a drugima naoružanje“: Mantra o „srpskom jedinstvu“, „uništenju Srba“ otkriva Vučićevu nervozu ali i francusku neprincipijelnu politiku?
Moralno posrnuće društva - Nasilje nam je postalo dio svakodnevnice: "Društvo koje je patrijarhalno i tradicionalno postaje tolerantno na devijantna stanja u društvu"
"Svom starijem sinu sam rekao: 'Ti si upisao mašinstvo da ne bi išao u vojsku, a sada ćeš pucati protiv svojih dojučerašnjih prijatelja'. To ga je prenerazilo"
Zimske službe KJKP Rad Sarajevo nisu izlazile na teren jutros: Mogu i "ćuskije" padati, ali nakon 15. marta ne izlaze na teren. Razlog su rokovi i neophodna saglasnost od investitora
Zašto je Iran obavijestio i SAD i čitavu javnost da će napasti Izrael: "Čitav napad je izveden za unutrašnje političke prilike, kao odgovor da je Iran moćan"
Srbijanski analitičar o Svebošnjačkom saboru: Takve stvari neminovno vode u oružane sukobe. To se hiljadu puta dokazalo
Sukob od kojeg svi strepe i koji bi mogao zapaliti čitav svijet - Izrael se iz straha počeo povlačiti iz Gaze: "Došlo se do crvene linije i u ovom trenutku SAD naporno rade da izbjegnu regionalni rat"
"Es-selamu-alejkum i Alejkum selam sam prvi put čuo 1991. godine. Bio sam u Starom Gradu pa sam pitao: 'Šta je ovo?'. Nemam ništa protiv toga, ali hoću da kažem da je i to nešto što nije bilo prije u Sarajevu"
1
"Čestitam Vici Zeljkoviću što se odvažio da posluša naciju. Barbarez je bio istinski vođa, i ne sumnjam da će biti vođa kao selektor reprezentacije"
"Pobjeda na Grbavici 2:1 mi je nekako najupečatljivija, kada smo okrenuli rezultat, vjerovatno iz razloga jer sam ja postigao oba gola"
Dovedena u pitanje institucija Parlamenta FBiH - Hoće li ako dođe do "deložacije" federalni parlamentarci raditi od kuće: "To bi potpuno dekapacitiralo klubove, zastupnike, stručne službe..."
Jeziv snimak sa brda iznad Sarajeva iz 1992. godine "zapalio" društvene mreže: Uz gusle i rakiju najavljivali silovanja "turskih djevojaka"?
Evo zašto je Dodik nervozan i zbog čega je zabranio da se priča o sankcijama: "Da ljudi počnu povlačiti novce s banaka, to bi bili ogromni problemi za svaku vlast"
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala source.ba. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal source.ba zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara source.ba nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac također prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
 

Impressum
T:
M:
Marketing
T:
M:
Aplikacije
Mobilna aplikacija
Android aplikacija
Social

Copyright ©2009 - 2024, Source d.o.o.