Prva dama Amerike u svojim je memoarima otkrila koje jelo nikad ne jede na putovanjima.

"Dala sam do znanja da ne jedem sirovu ribu", rekla je. Naime, kad su Donald Trump i ona bili u službenoj posjeti Japanu, ona je osoblju jasno rekla da joj sushi ne donose za stol.

"I dalje sam se trudila probati domaću kuhinju kad god je to bilo moguće. Te večeri u Tokiju obrok je bio izvrsna mješavina okusa i tekstura te je bio najbolji prikaz japanske kuhinje. Zadovoljio je moje preferencije", napisala je.

Melania slijedi zdravu prehranu i ne voli dijete. Prije nekoliko godina u razgovoru za GQ otkrila je da dan započinje smoothiejem ili zobenom kašom za doručak.

Cilj joj je pojesti najmanje sedam komada voća dnevno, ali ne uskraćuje si slatkiše. Iako se zdravo hrani, ponekad si priušti čokoladu, sladoled ili Coca-Colu.

"Nemam neki poseban međuobrok koji uvijek jedem. Ako mi se nešto gricka, grickala bih voće ili malo čokolade. Mislim da je to potrebno tijelu. Dobro je s vremena na vrijeme udovoljiti željama, sve dok te stvari uravnotežite zdravom prehranom", rekla je jednom prilikom.

Za ručak uglavnom jede razne salate, a za večeru meso i povrće. Melania pije puno vode kako bi ostala hidratizirana i nikad ne pretjeruje s masnom ili kaloričnom hranom.

Kako bi ostala u formi, svakodnevno vježba u svom domu, obično ujutro. Rekla je da radi pilates, hoda po kući s utezima na gležnjevima i igra tenis. Nakon što je rodila sina Barrona, manekenka je otkrila da su joj zdrava prehrana i satovi pilatesa dva do tri puta sedmično pomogli da se vrati u formu.

(Ajdin B.)